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헬스보다 힘들다? 2025 63빌딩 수직마라톤 모든 정보 총정리!

by infosphe 2025. 6. 1.

서울 여의도의 상징이자 대한민국 마천루의 대표 아이콘인 63빌딩에서 ‘수직마라톤’ 이 열립니다.

하늘을 향해 계단을 달리는 이 마라톤, 이름만 들어도 가슴이 뛰지 않나요?


🏁 수직마라톤이란?

수직마라톤(Vertical Marathon)이란 빌딩의 계단을 이용한 오르막 레이스입니다.
헬싱키, 뉴욕, 홍콩 등 세계 주요 도시에서도 인기 있는 경기이며,
서울의 대표 행사로 자리 잡은 것이 바로 63빌딩 수직마라톤이에요.

일반적인 도로 마라톤과는 달리, 고도차와 폐활량, 하체 근지구력이 중요하게 작용하며,
짧지만 굉장히 강도 높은 경기로 분류됩니다.


📍 2025 63빌딩 수직마라톤 개요

항목내용
행사명 2025 63빌딩 수직마라톤 (63 Vertical Run)
장소 서울특별시 영등포구 여의도동 63빌딩
일시 2025년 6월 14일 (토요일), 오전 8시 시작
주최/주관 한화63시티, 대한마라톤협회
참가자격 만 18세 이상 남녀 누구나 (선착순 마감)
참가비 15,000원
참가인원 총 1,200명 
접수기간 2025년 5월 28일(수) 2시부터 선착순 마감
공식홈페이지 63 Vertical Run 공식 홈페이지 바로가기
 

🏢 경기 방식 및 코스

63빌딩 수직마라톤은 총 60층, 약 1,250개의 계단을 오릅니다.
출발은 1층 로비, 도착은 전망대 바로 아래 층!

✅ 코스 구성

  • 총 높이: 약 249m
  • 계단 수: 약 1,250개
  • 기록 계측: 참가자별 칩으로 계측
  • 시간 제한: 30분 (이후 강제 종료 가능)

🏃‍♀‍ 참가자 준비물 및 주의사항

1. 운동화 필수!

  • 미끄럼 방지 처리된 운동화 착용을 권장합니다.

2. 복장은 가볍게!

  • 땀이 많이 나기 때문에 통기성 좋은 기능성 옷이 좋아요.

3. 워밍업 필수!

  • 출발 전 충분한 스트레칭과 심박수 조절을 꼭 해주세요.

4. 음료 제공

  • 도착 지점에서 이온음료 및 간단한 간식이 제공됩니다.

5. 짐 보관 서비스

  • 별도 짐 보관소 운영 예정 (유료/무료 여부는 홈페이지 참조)

🥇 완주 혜택 및 시상

✔ 전원 기념 메달 지급

  • 참가자 전원에게 63빌딩 수직마라톤 한정 기념 메달이 제공됩니다.

✔ 완주증 및 기록 제공

  • 웹사이트에서 개인기록 다운로드 가능.

✔ 시상 부문 (남/녀 각각)

순위상품
1위 63빌딩 더뷔페 2인 식사권 + 상금 100만원
2위 한화리조트 숙박권
3위 스포츠 브랜드 기념품 세트
 

💡 왜 수직마라톤에 도전해야 할까?

  1. 도전의 상징
    • 자신의 한계를 시험해보고 싶은 분들께 추천합니다.
  2. 색다른 경험
    • 평생 한 번 해볼까 말까 한 경험. 사진도 인생샷 각!
  3. 건강한 스트레스 해소
    • 운동과 함께 스트레스도 날리고, 성취감은 덤으로!
  4. SNS 인증각
    • 인스타그램이나 블로그에 올리기 좋은 콘텐츠가 됩니다.

✅ 참가 신청 방법

  1. 63 Vertical Run 공식 홈페이지에 접속
  2. 온라인 신청서 작성
  3. 참가비 결제 후 접수 완료 확인
  4. 행사 전 문자 안내 확인

💡 TIP: 작년에는 조기 마감됐어요!
올해도 선착순 1,200명이니 접수 시작일(5/28) 잊지 마세요!

 

63빌딩 수직마라톤은 단순히 운동이 아닌
자신의 한계를 뛰어넘는 도전’이라고 생각해요.
이번 대회를 통해 몸과 마음 모두에 긍정 에너지를 채워보셨으면 해요!